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Gelassenheit – Die Kunst der Seelenruhe, ist der Titel des neuen Heftes von Spiegel-Wissen. Das Magazin enthält eine gute Zusammenstellung der aktuellen Tipps und Trends zu Wirk-Life-Balance, eigener Stabilisierung, Lebenshaltung und Stressbewältigung. Der Aspekt Achtsamkeit wird gut beleuchtet, als auch einige Methoden vorgestellt. Zur Hintergrundrecherche des Artikels über Focusing wurde auch Marion Aupperle interviewt.
Spiegel-Wissen Gelasssenheit
